花眼和近视眼并存怎么办

花眼是指视网膜受到刺激后，引起一系列视觉症状，比如看到闪光或漂浮物，或者出现视野中的暗点或模糊的情况。如果你正在经历花眼症状，下面是一些建议：

1. 寻求医疗帮助

如果你正在经历花眼症状，尤其是突然出现或持续时间较长的情况，应该尽快寻求眼科医生的帮助。医生可以通过眼底检查和其他测试来确定花眼的原因，并制定相应的治疗方案。

2. 休息和调整用眼习惯

花眼症状有时可能与过度用眼有关，因此在医生的建议下，你可能需要适当休息并调整用眼习惯，比如避免长时间盯着电脑屏幕或手机。

3. 注意饮食和生活习惯

保持良好的饮食和生活习惯对眼睛健康也非常重要。增加摄入富含维生素C、E、β胡萝卜素等营养素的食物，比如新鲜水果和蔬菜，有助于眼睛的健康。戒烟、控制饮酒、保持充足睡眠也可以帮助改善眼睛的状况。

4. 避免刺激

在检查和治疗期间，尽量避免眼睛受到刺激，比如强光、烟尘等，以免加重症状。

5. 遵医嘱用药

如果眼科医生建议使用药物治疗，一定要按照医嘱正确使用，不要随意更改用药剂量或频率。

对于花眼症状，及时就医是关键。保持良好的生活习惯和注意用眼卫生也是非常重要的。