西洋参作用和功效与作用
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西洋参作用和功效百度百科
西洋参是一种常见的中草药,被广泛用于中医药和保健品行业。它具有多种作用和功效,包括: 1. 增强免疫力西洋参含有人参皂苷和人参三醇等活性成分,这些成分能够增强机体免疫力,提高抵抗力,帮助身体抵抗疾病和感染。 2. 提高体力和耐力西洋参被认为具有养血生津、滋阴润肺的功效,能够帮助增加体力和耐力,对疲劳恢复有一定的作用,适合用于需要长时间体力活动的人群。 3. 改善记忆和学习能力部分研究表明,西洋参中的人参皂苷成分对改善记忆和学习能力有一定帮助,对于老年人和学生群体有一定的益处。 4. 抗氧化和抗衰老西洋参中的人参皂苷...